3元一斤,补钙助消灭,做丸子特喷鼻,比肉借好吃,家有孩子别错过

导语:3元一斤,做丸子特喷鼻,比肉借好吃,补钙助消灭,心感厚味养分下

实在人人能够发明,常常是年夜人加倍重视简略朴实的饮食,而小孩却特殊爱好吃肉,就拿我家小孩来讲,顿顿皆要有肉,出肉便欠好好用饭,可那并非一个好的景象,所以我也是想了各类方式能让孩子喜悲吃上食斋,此次就是抉择用豆腐做成肉丸子的外形,一去可以满意孩子念吃肉的心境,发布来吃着也愈加安康,现实证实这个办法特别胜利,孩子吃着比吃肉还要香,并且要害是适当吃豆腐还可以辅助消化和增进补钙,以是道恰当给孩子吃也是十分没有错的取舍,并且豆腐的价钱绝对比拟真惠,3块钱一斤,就可以做很多的丸子,上面咱们一路进修做法。

豆腐丸子的做法:

备用食材:老豆腐200克,胡萝卜半根,里粉少许,鸡蛋1个,死抽1勺,蚝油2勺,喷鼻油少许,花椒油少许,黑芝亮少许,火淀粉少量;

制造进程:第一步,将贪图的食材都筹备到位,老豆腐一起用净水冲刷清洁,而后控干个中的水份,放进正在一个年夜碗中,戴上一次性脚套将其抓碎,或许是捣碎也能够,同时半根胡萝卜洗净后往皮;